Joga dla czakr: ANAHATA
- Niedziela, 15 maja 2022
- 12:00 - 14:00
Zapraszamy na czwarty warsztat JOGI DLA CZAKR – tym razem będziemy pracować z ANAHATA czakrą, czakrą serca ☀️
ANAHATA czakra, inaczej nazywana czakrą serca, to centrum naszych emocji, stolica miłości. Jako czwarta z siedmiu czakr jest „sercem” systemu czakrowego. Związana mocno z czuciem, współodczuwaniem i miłością.
Zbalansowana daje poczucie wdzięczności, sprawia, że chcemy dbać o innych, potrafimy dawać i otrzymywać, jesteśmy czuli i łagodni wyrażając miłość. Z kolei lęk przed odrzuceniem, zazdrość, zabocze zagarnianie drugiej osoby, interesowność, szantażowanie emocjonalne wskazują na zaburzenia w pracy anahaty czakry. Związana z żywiołem powietrza ma wpływ na pracę systemu immunologicznego i serca.
Podczas warsztatu będziemy poprzez jogę i medytację pracować ciałem, starając się wejść w kontakt z naszą czułą i łagodną stroną, pracując nad otwieraniem serca i puszczaniem kontroli ❤️
Warsztat obejmuje 1,5 godzinną praktykę i 30 min prowadzonej medytacji.
KIEDY: 15.05.2022, godz. 12:00-14:00
GDZIE: LAKSHMI Yoga
INWESTYCJA: 40 zł*
Ilość miejsc ograniczona – obowiązują zapisy, piszcie do nas w wiadomościach prywatnych!
Warsztat ANAHATA to czwarty z serii warsztatów poświęconych pracy z czakrami.
Numer konta do płatności:
63 1050 1504 1000 0092 9012 2432
w tytule proszę wpisać: CZAKRY + imię i nazwisko
*wpłata jest gwarancją rezerwacji miejsca (można wpłacić na konto lub w studio do 13.05.2022)
Więcej szczegółów pod numerem telefonu:
786873289 oraz w wiadomościach prywatnych.
Kolejny warsztat jogi dla czakr już w czerwcu!
Każdy warsztat jest oddzielną praktyką – nie trzeba się zobowiązywać do obecności na kolejnych.
Prowadząca:
Aktualnie nie ma postów w tej kategorii.
Powiązane wpisy
Światowy dzień jogi
Spędź światowy dzień jogi z Jagodą Kwiecień poznając kluczowe elementy jogi: Tristana - Oddech, Bandha i Drishti.
WARSZTATY JOGI: Rozciąganie bioder oraz mięśni dwugłowych
6 LISTOPADA 11:00- 12:30 Tematem warsztatów jest rozciąganie bioder oraz mięśni dwugłowych, na których będziemy zajmować się pozycjami, które łączą prawidłową pracę miednicy z pracą nóg.Warsztaty odpowiednie są dla studentów na każdym poziomie praktyki, ponieważ będziemy poruszać się pomiędzy wariantami dla początkujących oraz bardziej zaawansowanych- dla bardziej wprawionych joginów KOSZT:Klienci Lakshmi z karnetem open- ZA DARMO […]
NIEDZIELA Z LAKSHMI
Dołącz do nas w niedzielę na podczas zajęć jogi oraz ćwiczeń prozdrowotnych. Wydarzenie odbędzie się na dachu centrum przesiadkowego, otaczając Cię spokojnym otoczeniem. UWAGA ZMIANA PLANU DNIA! Rozpoczniemy poranek o godzinie 9:00, aby zwiększyć energię życiową i harmonię wewnętrzną. O 10:15 odbędą się zajęcia rozciągające z Dominiką, które pomogą Ci zrelaksować ciało i umysł. Wieczorem […]