Kurs jogi dla początkujących
Kurs skierowany jest do osób, które nie stały jeszcze na macie, oraz dla tych którzy stawiają pierwsze kroki i chcieliby popracować nad podstawą swojej praktyki
Podczas kursu wprowadzającego do jogi będziemy skupiać się na wzmacnianiu ciała, równowadze, oddechu i koncentracji.
Głównym celem kursu będzie poznawanie swojego ciała i umysłu poprzez praktykę jogi.
Kurs jogi dla początkujących został stworzony dla wszystkich pragnących rozpocząć swoją przygodę z praktyką jogi i lepiej poznać swoje wnętrze i ciało.
Ten 8-tygodniowy kurs pozwoli Ci wdrożyć się w praktykę na poziomie fizycznym i psychicznym oraz przygotuje Cię do samodzielnej praktyki w domowym zaciszu.
Co wniesie do Twojego życia ten kurs?
– pozwoli wdrożyć się w praktykę jogi;
– poprawi kontakt z ciałem;
– rozluźni napięcia;
– nauczy redukować stres;
– pozwoli lepiej poznać i zrozumieć siebie i swoje emocje;
– da możliwość poznania fantastycznych ludzi!
– poprawi kontakt z ciałem;
– rozluźni napięcia;
– nauczy redukować stres;
– pozwoli lepiej poznać i zrozumieć siebie i swoje emocje;
– da możliwość poznania fantastycznych ludzi!
KIEDY: 06.09- 25.10 (8 spotkań); wtorek 17:40- 19:00
GDZIE: Studio LAKSHMI Yoga & Wellness, ul. Reymonta 19
INWESTYCJA: 460 zł/osoba*
*wpłata jest gwarancją rezerwacji miejsca.
*opłaty można dokonać w dwóch ratach 200 zł przed rozpoczęciem kursu + 260 zł na do 01.09.2022
*wpłata jest gwarancją rezerwacji miejsca.
*opłaty można dokonać w dwóch ratach 200 zł przed rozpoczęciem kursu + 260 zł na do 01.09.2022
Gwarancją rezerwacji miejsca jest wpłacenie zaliczki w wysokości 200zł na numer konta:
63 1050 1504 1000 0092 9012 2432
w tytule proszę wpisać: JOGA KURS + swoje imię i nazwisko + numer telefonu lub mail.
63 1050 1504 1000 0092 9012 2432
w tytule proszę wpisać: JOGA KURS + swoje imię i nazwisko + numer telefonu lub mail.
Szczegóły pod numerem telefonu:
511 769 908 oraz mailowo:[email protected]
KURS POPROWADZI:
Więcej informacji
Amanda Starek
joga, joga z medytacją, vinyasa, coaching, reiki, access bars
Powiązane wpisy
Jak joga wpływa na seksualność?
Poprzez uwolnienie się od stresu i napięcia, możemy cieszyć się głębszymi połączeniami z partnerem i intensywniejszymi doznaniami.
Joga dla początkujących. Podstawowe pozycje jogi.
Myślisz o rozpoczęciu praktyki jogi, ale zupełnie nie wiesz czego się spodziewać? Co zrobić, aby zajęcia jogi mogą być ekscytujące?
Rodzaje jogi
Joga jest nadal stosunkowo nowa w Polsce, dlatego na jej temat możemy słyszeć różne opinie- często błędne. Nie wszyscy wiedzą, że joga to...