Sound Healing
- 21.12.2025
- 19:30 - 20:45
Wieczór głębokiego relaksu, w którym ciało, umysł i zmysły spotykają się w przestrzeni uzdrawiających wibracji – to coś znacznie więcej niż zwykły odpoczynek. To świadoma podróż w głąb siebie, podczas której delikatny ruch, oddech i dźwięk tworzą harmonijną całość.
Zanurzasz się w miękkiej przestrzeni obecności, w której napięcia rozpuszczają się naturalnie, a układ nerwowy przełącza się w tryb regeneracji i równowagi.
To czas na zwolnienie tempa, ukojenie przeciążonego umysłu i głębokie połączenie z ciałem. Terapeutyczne wibracje dźwięków, subtelna praktyka jogi i prowadzone techniki relaksacyjne pozwolą Ci odbudować zasoby, wyciszyć emocje i poczuć się bezpiecznie – tu i teraz.
Ten wieczór to prezent, który możesz podarować sobie: aby odzyskać wewnętrzną harmonię, poczucie lekkości i spokojniejszy oddech.
💲 Koszt:
– 80 zł
-darmowe wejście w ramach karnetów: MIESIĄC OPEN; 2MSC OPEN; ROCZNY, PÓŁROCZNY.
! Nie ma zniżek na karty sportowe !
Prowadząca:
Więcej informacji
Amanda Starek
joga, joga z medytacją, vinyasa, coaching, reiki, access bars
Powiązane wpisy
Jak joga wpływa na seksualność?
Poprzez uwolnienie się od stresu i napięcia, możemy cieszyć się głębszymi połączeniami z partnerem i intensywniejszymi doznaniami.
Joga dla początkujących. Podstawowe pozycje jogi.
Myślisz o rozpoczęciu praktyki jogi, ale zupełnie nie wiesz czego się spodziewać? Co zrobić, aby zajęcia jogi mogą być ekscytujące?
Co to jest Mindfulness?
Mindfulness, stało się ostatnio modnym hasłem używanym nie tylko w świecie jogi. Pewnie nie raz zdarzyło Ci się je usłyszeć, ale czy na...