Warsztat: JOGA DLA POCZĄTKUJĄCYCH
- Sobota, 28 maja 2022
- 12:00 - 15:00
Zapraszamy na warsztaty ‚jogi dla początkujących’ wszystkie osoby, które jeszcze nigdy nie stały na macie oraz te, które swoją przygodę z praktyką jogi dopiero zaczynają.
KIEDY: 28.05.2022, godz. 12:00- 15:00
GDZIE: Studio LAKSHMI Yoga & Wellness, ul. Reymonta 19
INWESTYCJA: 90 zł/ osoba
*wpłata jest gwarancją rezerwacji miejsca.
OPIS:
Warsztaty jogi dla początkujących kierowane są do wszystkich pragnących rozpocząć swoją przygodę z praktyką jogi oraz do tych którzy chcieliby przypomnieć sobie podstawy jogi.
Podczas 3 godzinnego warsztatu dowiesz się:
- jak prawidłowo wykonać podstawowe pozycje jogi;
- jak prawidłowo oddychać w poszczególnych pozycjach;
Poznasz czym jest i jakie korzyści niesie ze sobą medytacja i przede wszystkim otworzysz sobie drogę do poznania siebie!
Zapisy pod numerem 511 769 908 lub przez wiadomości fb.
Gwarancją rezerwacji miejsca jest uiszczenie opłaty w wysokości 90 zł na numer konta:
63 1050 1504 1000 0092 9012 2432
w tytule proszę wpisać: warsztaty dla początkujących + swoje imię i nazwisko + numer telefonu lub mail.
Warsztaty poprowadzi:
Więcej informacji
Amanda Starek
joga, joga z medytacją, vinyasa, coaching, reiki, access bars
Liczba miejsc ograniczona.
Do zobaczenia w Lakshmi!
Powiązane wpisy
Warsztaty Asan Zaawansowanych
Dzień, data Godziny trwania Zapraszamy na wyjątkowy warsztat skierowany do osób średnio/zaawansowanych w praktyce jogi, pragnących pogłębić swoje umiejętności i odkryć nowe możliwości ciała oraz zagłębić się w swoim umyśle. Pod okiem Amandy Starek zanurzymy się w intensywnej, ale bardzo przyjemnej praktyce asan zaawansowanych, która obejmie pozycje z każdej grupy asan, m.in.:• Eka Pada Rajkapotasana• […]
Szpagatowe poniedziałki
Poznaj rozgrzewki i ćwiczenia przygotowujące do pełnego szpagatu, oraz sposoby, jak możesz pomóc ciału zwiększyć elastyczność.
Joga rodzinna
20 listopada 2022 12:00- 13:00 Drogi Rodzicu Jeśli masz dosyć scrollowania internetu czekając aż Twoje dziecko skończy zajęcia dodatkowe, zależy Ci na aktywnym i wartościowym spędzaniu czasu w Waszej rodzinie, czasem po prostu nie masz czasu i siły na zabawy z dzieckiem każdego dnia, chcesz pokazać dziecku, że ruch jest ważny i fajny, Twoje dziecko i Ty, macie trudności z […]