Kobiecy weekend wzmacniający z jogą i rozwojem osobistym
- 29 styczeń - 1 luty 2026
- Dzikie Róże , Sudety
Weekend z jogą
Początek roku to idealny moment, by się zatrzymać, zwolnić i skierować uwagę na siebie.
„Kobiecy weekend wzmacniający z jogą i rozwojem osobistym” to czterodniowy kobiecy wyjazd, który pomoże Ci naładować baterie, odzyskać kontakt z ciałem i swoją kobiecą mądrością.
W kameralnej, kobiecej przestrzeni będziemy wzmacniać ciało z Adą, praktykować jogę, tworzyć mapy marzeń oraz przechodzić przez transformujące procesy rozwojowe z Amandą.
To czas tylko dla Ciebie – aby z nową siłą, spokojem i klarownością wejść w 2026 rok.
PRZYKŁADOWY PLAN DNIA:
– poranna praktyka jogi
– śniadanie
– warsztaty jogi
– obiad
– warsztaty rozwojowe
– zajęcia wzmacniające
– kolacja
– sauna
– koncert mis kryształowych
Szczegółowy plan wyjazdu wysyłamy osobom zainteresowanym na maila
4 dniowy weekend wzmacniający pozwoli Ci zatrzymać się, przyjrzeć się sobie, połączyć się ze swoim ciałem, oczyścić się z niezdrowej diety oraz pozwoli przejść przez wyjątkowy proces, który przebudzi cię z powrotem do wielu nowych aspektów twojego życia, które porzuciłaś w pędzie niezdrowego trybu życia.
Podczas wyjazdu:
- doświadczysz głębokiej pracy z ciałem poprzez praktykę jogi i zajęcia wzmacniające,
- nauczysz się technik samoregulacji,
- poznasz praktyki, które pomogą Ci rozluźnić ciało i uwolnić emocje,
- odbudujesz kontakt ze swoją kobiecą energią,
- stworzysz swoją Mapę Marzeń na 2026 rok,
- odkryjesz, jak przekształcać wewnętrzne przekonania,
- skorzystasz z oczyszczającej, wegetariańskiej kuchni
- doświadczysz odpoczynku i relaksu
- saunowanie
Praktyka w pięknej przestrzeni
Piękna, przestronna przestrzeń do praktyki pozwoli Ci zagłębić się w sobie, znaleźć spokój i harmonie w ciele.
Gdzie?
Dzikie Róże, Janice
„Cicha, malutka, tonąca w zieleni wioska, a w niej stary dom, którego udokumentowane początki sięgają 1540 roku. Odrestaurowaliśmy go z pieczołowitością, dbając o zachowanie każdego detalu. Wnętrza wyposażyliśmy w oryginalne dolnośląskie meble i sprzęty gospodarstwa wiejskiego. Najstarsze z nich pochodzą z połowy XVIII wieku. Oryginalne są wszystkie drzwi i klamki, a podłogi i sufity wykonane są z wiekowych desek. Nawet prysznice mają około 100 lat. Tutaj każdy przedmiot ma swoją historię.”
koszty wyjazdu
-
Early birds do 15.11.2025: 1490 zł / osobę
-
Zaliczka: 490 zł
📍 Dzikie Róże | 29.01 – 1.02.2026
💫 Cena: 1600 zł / osoba (nocleg + wyżywienie + warsztaty)
🌿 Early birds do 15.11.2025: 1490 zł / osobę
Zaliczka: 490 zł
Możliwość płatności w ratach:
I rata – 500 zł do 15.12.2025
II rata – pozostała kwota do 15.01.2026
Gwarancją miejsca jest wpłacenie bezzwrotnego zadatku w wysokości 490 zł na konto bankowe:
63 1050 1504 1000 0092 9012 2432
w tytule podaj: imię i nazwisko i numer telefonu
W CENIE WYJAZDU:
- Pokoje 2, 3, 4 osobowe.
- 3 wegetariańskie, posiłki dziennie. Cały dzień do dyspozycji kawa, herbata, napary ziołowe oraz woda.
- praktyka jogi, medytacje
- zajęcia wzmacniające
- terapia dźwiękiem
- warsztaty samorozwoju
- opieka i elastyczność przez cały czas wyjazdu
CENA NIE ZAWIERA:
- Przejazdu,
- Masaży
Odkryj, co to znaczy żyć z pasją, maksymalizując swój ukryty potencjał i przełamując ograniczające Cię przekonania. Obudź swoje ciało do życia i zacznij żyć z większą energią i witalnością.
Każda zmiana zaczyna się od świadomości. Po powrocie z weekendu będziesz w stanie zmienić swoje podejście do życia, praktykując bardziej świadomy, zdrowy i przyjemny tryb życia.
galeria zdjęć
Z KIM JEDZIEMY?
Więcej informacji
Amanda Starek
joga, joga z medytacją, vinyasa, coaching, reiki, access bars
Więcej informacji
Ada Bachniak
pilates, mobility
Czekamy na Was!
Amanda i Ada
Masz pytania? Chcesz poznać szczegółowy plan?
Napisz do nas, wyślemy Ci dokładny harmonogram na maila.
Powiązane wpisy
JOGA PRO-CAMP: Asany odwrócone i wygięcia
Spędź majówkę inaczej niż zwykle! Dołącz do JOGA PRO-CAMP’u i naucz się zaawansowanych pozycji jogi.