Zdrowie - Lakshmi Yoga

Szkoły rodzenia, fitness dla ciężarnych, i ćwiczenia dla przyszłych mam – to tylko niektóre z propozycji skierowanych do kobiet oczekujących

Refleksologia Opole. Refleksologia to forma terapii manualnej. Polega na masowaniu określonych punktów na stopach, dłoniach i uszach.

Wszyscy chcemy dobrze wyglądać, dbać o siebie i… mieć lodówkę pełną pysznych, gotowych, dietetycznych posiłków. Niestety codzienne...

Zdrowe nawyki żywieniowe pozwalają na lepsze funkcjonowanie każdego dnia. Picie wody jest jednym z najlepszych zdrowych nawyków jakie możemy...

Wiesiołek – znany również jako Evening Primrose to roślina o żółtych kwiatach, pochodząca z Ameryki Północnej. Z wiesiołka...

Adaptogeny od tysięcy lat stosowane są w medycynie wschodniej, kultywując harmonię i równowagę psychiczną organizmu. Dzięki ich wyjątkowym...

Ashwagandha to znana od wieków roślina adaptogenna, która ma właściwości łagodzące stres oraz wspiera radzenie sobie w trudnych sytuacjach...

Kolagen to białko, które jest składnikiem budulcowym całego ciała. Występuje w całym organizmie, od ścięgien poprzez mięśnie, skórę, a...

Spirulina to odmiana zielonych alg, która jest jednym z najpopularniejszych suplementów na świecie i jest zaliczana do tzw. „superfoodów”...