Kurs wprowadzający do Ashtanga Jogi – 99% praktyki i 1% teorii
Podczas zajęć zgłębisz techniczne aspekty asan i vinyas, ucząc się dopasowywać je do swoich indywidualnych możliwości
Podczas zajęć zgłębisz techniczne aspekty asan i vinyas, ucząc się dopasowywać je do swoich indywidualnych możliwości