Sound Healing
- 29.11.2025
- 20:15-21:30
Wieczór głębokiego relaksu, w którym ciało, umysł i zmysły spotykają się w przestrzeni uzdrawiających wibracji – to coś znacznie więcej niż zwykły odpoczynek. To świadoma podróż w głąb siebie, podczas której delikatny ruch, oddech i dźwięk tworzą harmonijną całość.
Zanurzasz się w miękkiej przestrzeni obecności, w której napięcia rozpuszczają się naturalnie, a układ nerwowy przełącza się w tryb regeneracji i równowagi.
To czas na zwolnienie tempa, ukojenie przeciążonego umysłu i głębokie połączenie z ciałem. Terapeutyczne wibracje dźwięków, subtelna praktyka jogi i prowadzone techniki relaksacyjne pozwolą Ci odbudować zasoby, wyciszyć emocje i poczuć się bezpiecznie – tu i teraz.
Ten wieczór to prezent, który możesz podarować sobie: aby odzyskać wewnętrzną harmonię, poczucie lekkości i spokojniejszy oddech.
💲 Koszt:
– 80 zł
-darmowe wejście w ramach karnetów: MIESIĄC OPEN; 2MSC OPEN; ROCZNY, PÓŁROCZNY.
! Nie ma zniżek na karty sportowe !
Prowadząca:
Więcej informacji
Amanda Starek
joga, joga z medytacją, vinyasa, coaching, reiki, access bars
Powiązane wpisy
Jak joga wpływa na seksualność?
Poprzez uwolnienie się od stresu i napięcia, możemy cieszyć się głębszymi połączeniami z partnerem i intensywniejszymi doznaniami.
Joga dla początkujących. Podstawowe pozycje jogi.
Myślisz o rozpoczęciu praktyki jogi, ale zupełnie nie wiesz czego się spodziewać? Co zrobić, aby zajęcia jogi mogą być ekscytujące?
Po jakim czasie widać efekty ćwiczenia jogi?
Joga, znana z licznych korzyści dla umysłu i ciała, to forma aktywności dla osób poszukujących równowagi, elastyczności oraz spokoju.