Mobility

Mobility

Ćwiczenia angażujące całe ciało, ze szczególnym uwzględnieniem głębokich mięśni brzucha, pleców i miednicy. Mobility świetnie rozluźnia napięcia w ciele, zwiększa elastyczność oraz zakres ruchów.

koncentracja | power | rozciąganie | fun

Instruktorzy

Więcej informacji

Piotr Sporek

pilates, mobility

więcej informacji

Gosia Adamska

deepWORK

więcej informacji

Lila Tkocz

rehafit