Masaże Terapeutyczne
Masaż klasyczny
Ten masaż pomaga ulżyć w bólu przy wszelkich dolegliwościach związanych z kręgosłupem np. dyskopatią oraz napiętymi i bolącymi mięśniami. W wyniku masażu następuje miejscowe przekrwienie tkanek, przez co komórki stają się bardziej odżywione i dotlenione.
Korzyści:
- Łagodzi przewlekły ból pleców i mięśni.
- Poprawia krążenie i przyspiesza regenerację tkanek.
Dla kogo jest ten masaż:
- Dla osób z bólami pleców, kręgosłupa, napiętymi mięśniami.
- Dla osób prowadzących siedzący tryb życia lub narażonych na stres.
40 min – 120 zł | 60 min – 180 zł | 90 min – 220 zł
Masaż sportowy
Masaż sportowy to integralna i nieodłączna cześć w przygotowaniach treningu każdego sportowca czy zawodnika. Masaż ten wywodzi się z masażu klasycznego lecz jest znacznie intensywniejszy. Stosuje się bardziej energiczne, silniejsze rozcieranie, ugniatanie, oklepywanie i wyciskanie. Celem masażu sportowego jest zapobieganie objawom patologicznym, które mogą powstać w wyniku dużych przeciążeń występujących podczas uprawiania sportu i intensywnego treningu.
Korzysci:
- Zwiększa elastyczność mięśni i zapobiega kontuzjom.
- Przyspiesza regenerację po intensywnym treningu.
Dla kogo jest ten masaż: - Dla sportowców i osób aktywnych fizycznie.
- Dla osób przygotowujących się do zawodów lub po dużym wysiłku.
45 min – 140 zł | 60 min – 180 zł | 90 min – 220 zł
Masaż tkanek głębokich
Terapia, która ma na celu zwiększenie ruchliwości naszych tkanek, pomaga zmniejszyć dolegliwości bólowe za pomocą delikatnych i wolnych ruchów, praca odbywa się na układzie powięziowym ciała.
Korzysci:
- Redukuje napięcia i sztywność mięśni.
- Poprawia zakres ruchu i elastyczność ciała.
Dla kogo jest ten masaż: - Dla osób z przewlekłym bólem pleców i mięśni.
- Dla osób z ograniczoną mobilnością lub po urazach.
45 min – 140 zł | 60 min – 180 zł
Terapia mięśniowo-powięziowa
Jej celem jest przywrócenie stanu poprzedzającego zaburzone działanie tkanki łącznej. W przypadku długotrwałych ograniczeń tkanka powięziowa ulega przeciążeniu, co w następstwie doprowadza do dysfunkcji. Przy zastosowaniu odpowiednich technik, uwalniam oraz rozciągam ograniczenia stwarzane przez powięź, czyli jakiekolwiek przeszkody uniemożliwiające optymalny ruch poślizgowy pomiędzy strukturami, dając przy tym bodziec do reorganizacji powięzi i powrotu do jej poprzedniego stanu.
Korzysci:
- Zwiększa elastyczność powięzi i mięśni.
- Redukuje ból i przywraca optymalny ruch w ciele.
Dla kogo jest ten masaż: - Dla osób z przewlekłym bólem mięśniowo-powięziowym.
- Dla osób z problemami w obrębie stawów i tkanek łącznych.
60 min – 150 zł
Umów się na masaż
Wypełnij formularz, a my zaproponujemy idealny masaż i termin dla Ciebie.