Warsztaty

HangJoga - Joga w rytmie Hangdrum. Podczas tej wyjątkowej sesji będziemy praktykować jogę w stylu Vinyasa Flow przy zachodzie Słońca.

18.01.2025 12:00 – 15:00 Zapraszamy na warsztat, na którym przygotujemy się wspólnie do pozycji odwróconych w jodze. Celem naszych zajęć b

28.12.2024 11:30 – 13:00 🍎 Warsztat: Relacja z Jedzeniem – Wsłuchaj się w Siebie 🍎 Czy wiesz, czym jest Twoja relacja z jedzeniem? A m

Archiwum

Serdecznie zapraszamy do wspólnego świętowania 5. urodzin naszego studia!

Dzień, data Godziny trwania Zapraszamy na wyjątkowy warsztat skierowany do osób średnio/zaawansowanych w praktyce jogi, pragnących pogłębić sw

Zapach to nasz najbardziej pierwotny zmysł, który ma ogromny wpływ na nasze emocje i wspomnienia. Dzięki temu możemy wykorzystać aromaterapię d

Niedzielna joga na Wyspie Bolko. Joga to coś więcej niż ćwiczenia, to droga do harmonii z samym sobą i otaczającym nas światem.

Spędź światowy dzień jogi z Jagodą Kwiecień poznając kluczowe elementy jogi: Tristana - Oddech, Bandha i Drishti.

Aby korzystać z niesamowitej mądrości jaką natura zawarła w naszym autonomicznym układzie nerwowym, ważne jest by nauczyć się nim nawigować.

Warsztaty stylizacji dedykowane dla klientek Lakshmi. Na spotkaniu dowiesz się jak ubierać się w swoim stylu!

Praca z czakrą podstawy Muladhara. Zakorzenianie się w ciele, w oddechu i w umyśle.

Intensywne warsztaty bazujące na grupie asan wprowadzających do wygięć.