Warsztaty
Hang Joga – joga w rytmie Hangdrum
HangJoga - Joga w rytmie Hangdrum. Podczas tej wyjątkowej sesji będziemy praktykować jogę w stylu Vinyasa Flow przy zachodzie Słońca.
Warsztaty Asan Odwróconych
18.01.2025 12:00 – 15:00 Zapraszamy na warsztat, na którym przygotujemy się wspólnie do pozycji odwróconych w jodze. Celem naszych zajęć b
Warsztat: Relacja z Jedzeniem
28.12.2024 11:30 – 13:00 🍎 Warsztat: Relacja z Jedzeniem – Wsłuchaj się w Siebie 🍎 Czy wiesz, czym jest Twoja relacja z jedzeniem? A m
Archiwum
5 urodziny Lakshmi
Serdecznie zapraszamy do wspólnego świętowania 5. urodzin naszego studia!
Warsztaty Asan Zaawansowanych
Dzień, data Godziny trwania Zapraszamy na wyjątkowy warsztat skierowany do osób średnio/zaawansowanych w praktyce jogi, pragnących pogłębić sw
Warsztat: Aromaterapia w praktyce – stwórz swój własny aroma-roller
Zapach to nasz najbardziej pierwotny zmysł, który ma ogromny wpływ na nasze emocje i wspomnienia. Dzięki temu możemy wykorzystać aromaterapię d
Niedzielna joga na Wyspie Bolko
Niedzielna joga na Wyspie Bolko. Joga to coś więcej niż ćwiczenia, to droga do harmonii z samym sobą i otaczającym nas światem.
Światowy dzień jogi
Spędź światowy dzień jogi z Jagodą Kwiecień poznając kluczowe elementy jogi: Tristana - Oddech, Bandha i Drishti.
Autoregulacja – zaprzyjaźnij się ze swoim układem nerwowym
Aby korzystać z niesamowitej mądrości jaką natura zawarła w naszym autonomicznym układzie nerwowym, ważne jest by nauczyć się nim nawigować.
Warsztaty: stylowa przemiana
Warsztaty stylizacji dedykowane dla klientek Lakshmi. Na spotkaniu dowiesz się jak ubierać się w swoim stylu!
UZIEMIENIE – praca z czakrą podstawy
Praca z czakrą podstawy Muladhara. Zakorzenianie się w ciele, w oddechu i w umyśle.
Warsztat: mostki i mostki ze stania
Intensywne warsztaty bazujące na grupie asan wprowadzających do wygięć.