Warsztaty
Niedzielna joga na Wyspie Bolko
Niedzielna joga na Wyspie Bolko. Joga to coś więcej niż ćwiczenia, to droga do harmonii z samym sobą i otaczającym nas światem.
Hang Joga – joga w rytmie Hangdrum
HangJoga - Joga w rytmie Hangdrum. Podczas tej wyjątkowej sesji będziemy praktykować jogę w stylu Vinyasa Flow przy zachodzie Słońca.
Warsztat: Aromaterapia w praktyce – stwórz swój własny aroma-roller
Zapach to nasz najbardziej pierwotny zmysł, który ma ogromny wpływ na nasze emocje i wspomnienia. Dzięki temu możemy wykorzystać aromaterapię d
Archiwum
Światowy dzień jogi
Spędź światowy dzień jogi z Jagodą Kwiecień poznając kluczowe elementy jogi: Tristana - Oddech, Bandha i Drishti.
Autoregulacja – zaprzyjaźnij się ze swoim układem nerwowym
Aby korzystać z niesamowitej mądrości jaką natura zawarła w naszym autonomicznym układzie nerwowym, ważne jest by nauczyć się nim nawigować.
Warsztaty: stylowa przemiana
Warsztaty stylizacji dedykowane dla klientek Lakshmi. Na spotkaniu dowiesz się jak ubierać się w swoim stylu!
UZIEMIENIE – praca z czakrą podstawy
Praca z czakrą podstawy Muladhara. Zakorzenianie się w ciele, w oddechu i w umyśle.
Warsztat: mostki i mostki ze stania
Intensywne warsztaty bazujące na grupie asan wprowadzających do wygięć.
VINYASA KRAMA Z KRYSTIANEM MESJASZE
Warsztaty Vinyasa Krama Sekwencja Słońca i Księżyca z Krystianem Mesjaszem.
Warsztaty: Aerial Silks
Aerial Silks to sztuka wyrażania emocji, opowieść przekazywana poprzez ciało i ruch. Fascynująca eksploracja przestrzeni oraz wyzwanie.
Warsztaty: STANIE NA RĘKACH
Dwugodzinny pogłębiający warsztat ze stania na rękach.
NIEDZIELA Z LAKSHMI
Dołącz do nas w niedzielę na podczas zajęć jogi oraz ćwiczeń prozdrowotnych. Wydarzenie odbędzie się na dachu centrum przesiadkowego, otaczaj