
Marzena Pomajda
joga, yin joga, joga nidra
Joga w życiu Marzeny pojawiła się po cichu i niepostrzeżenie. Trenując karate zauważyła jak wielką rolę odgrywa elastyczność ciała. Podczas ćwiczeń rozciągających zauwazyła wiele wspólnego z jogą. i od tego się zaczęło 🙂
Marzena ukończyła kurs Vinyasa Yogi RYT 200 Yoga Alliance, jest certyfikowaną nauczycielka jogi Yin oraz jogi NIDRY.