Połączenie elementów jogi, akrobatyki i masażu tajskiego, które ćwiczy się w grupach. Mimo iż niektóre pozycje mogą wydawać się trudne, poznając techniki ułożenia stawów oraz odpowiednie nachylenia ciała- bardzo szybko odkryjemy, że Acrojoga jest o wiele prostsza niż mogłoby się wydawać.