Joga dla początkujących
Potrzebujesz zmiany wraz z nowym rokiem?
Zacznij nowy rok zmianą SIEBIE. Zapisz się na 8 tygodniowy kurs wprowadzający do praktyki jogi, który pozwoli Ci zająć się swoim ciałem i odmieni Twoje życie.
Kurs jogi dla początkujących został stworzony z specjalnie z myślą o potrzebach osób, które dopiero zaczynają swoją przygodę z jogą. Korzystając z wieloletniego doświadczenia w uczeniu jogi dobrze wiemy, co jest ważne na samym początku i jak ułatwić Ci start w drodze do lepszego życia! ![😉](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tf6/2/16/1f609.png)
![😉](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tf6/2/16/1f609.png)
Łagodny instruktaż, przyjazna atmosfera i odrobina cierpliwości- to wszystko, czego potrzebujesz, by stać się początkującym adeptem jogi ![🙂](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/teb/2/16/1f642.png)
![🙂](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/teb/2/16/1f642.png)
Co wniesie do Twojego życia ten kurs?
– pozwoli wdrożyć się w praktykę jogi;
– poprawi kontakt z ciałem;
– rozluźni napięcia;
– nauczy redukować stres;
– pozwoli lepiej poznać i zrozumieć siebie oraz swoje emocje
– pozwoli wdrożyć się w praktykę jogi;
– poprawi kontakt z ciałem;
– rozluźni napięcia;
– nauczy redukować stres;
– pozwoli lepiej poznać i zrozumieć siebie oraz swoje emocje
Po ośmiu tygodniach kursu będziesz w stanie praktykować samodzielnie w domu, ale mamy nadzieję, że spodoba Ci się klimat naszego studia i zostaniesz z nami dłużej. Otoczenie pozytywnie nastawionych ludzi to świetne warunki dla Twojego rozwoju ![😊](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t1e/2/16/1f60a.png)
![😊](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t1e/2/16/1f60a.png)
__________________________________________________________________
KURS WPROWADZAJĄCY DO PRAKTYKI JOGI
KURS WPROWADZAJĄCY DO PRAKTYKI JOGI
8 SPOTKAŃ
start: 17.01- 8.03.2023
WTOREK godz. 17:45- 19:00
GDZIE: Studio LAKSHMI Yoga & Wellness, ul. Reymonta 19, Opole
KOSZT: 460 zł
___________________________________________________________________
zapisy: [email protected]
Szczegóły pod numerem telefonu:
511 769 908
start: 17.01- 8.03.2023
WTOREK godz. 17:45- 19:00
GDZIE: Studio LAKSHMI Yoga & Wellness, ul. Reymonta 19, Opole
KOSZT: 460 zł
___________________________________________________________________
zapisy: [email protected]
Szczegóły pod numerem telefonu:
511 769 908
Kurs poprowadzi:
AMANDA STAREK – certyfikowana nauczycielka jogi, E-RYT® 200 Yoga Alliance. Amanda miłością do jogi zaraziła się mieszkajac w Stanach Zjednoczonych, gdzie ukończyła kurs jogi z YOGA ALLIANCE.
Założycielka studia jogi Lakshmi, które prowadzi od 2019 roku. Ukończyła kurs jogi twarzy, metodą Danielle Collins, jogi prenatalnej pod okiem Basi Lipskiej.- Larsen, kurs aerial jogi.
AMANDA STAREK – certyfikowana nauczycielka jogi, E-RYT® 200 Yoga Alliance. Amanda miłością do jogi zaraziła się mieszkajac w Stanach Zjednoczonych, gdzie ukończyła kurs jogi z YOGA ALLIANCE.
Założycielka studia jogi Lakshmi, które prowadzi od 2019 roku. Ukończyła kurs jogi twarzy, metodą Danielle Collins, jogi prenatalnej pod okiem Basi Lipskiej.- Larsen, kurs aerial jogi.
Amanda interesuje się samorozwojem oraz metodami alternatywnego dbania o siebie. Ukończyła kurs Reiki i Access Bars. Obie metody oparte na pracy z energią. Copywriterka specjalizująca się pisaniem o zdrowiu, wellbeing i równowadze życiowej.
Liczba miejsc ograniczona.
Powiązane wpisy
Światowy dzień jogi
Spędź światowy dzień jogi z Jagodą Kwiecień poznając kluczowe elementy jogi: Tristana - Oddech, Bandha i Drishti.
Warsztaty: Aerial Silks
Aerial Silks to sztuka wyrażania emocji, opowieść przekazywana poprzez ciało i ruch. Fascynująca eksploracja przestrzeni oraz wyzwanie.
NIEDZIELA Z LAKSHMI
Dołącz do nas w niedzielę na podczas zajęć jogi oraz ćwiczeń prozdrowotnych. Wydarzenie odbędzie się na dachu centrum przesiadkowego, otaczając Cię spokojnym otoczeniem. UWAGA ZMIANA PLANU DNIA! Rozpoczniemy poranek o godzinie 9:00, aby zwiększyć energię życiową i harmonię wewnętrzną. O 10:15 odbędą się zajęcia rozciągające z Dominiką, które pomogą Ci zrelaksować ciało i umysł. Wieczorem […]