Jedna z nowoczesnych form jogi, stworzona dla współczesnych ludzi. Vinyasa opiera się na Powitaniach Słońca (Suryach) i nigdy nie jest nudna. Podstawą zajęć są płynne przejścia połączone świadomym oddechem. Vinyasa polepsza jakość oddechu, rzeźbi sylwetkę, uspokaja umysł oraz relaksuje ciało.
oddech | koncentracja | siła | rozciąganie
Instruktorzy
Więcej informacji
Amanda Starek
joga, joga z medytacją, vinyasa, coaching, reiki, access bars
Więcej informacji
Mateusz Pazdan
power vinyasa
Więcej informacji
Gosia Wojcieszak
joga, vinyasa, yin joga
więcej informacji
Marzena Pomajda
joga nidra, joga, yin joga
więcej informacji
Marta Strzoda
joga, vinyasa
Terminarz(2)
Wtorek
20.15 - 21.10
Amanda Starek
Czwartek
19.00 - 20.00
Mateusz Pazdan
Zapisz się i dołącz do pierwszych zajęć za 20 zł!
Dołącz do naszego newslettera, aby jako pierwszy dowiedzieć się o nowych zajęciach i kursach oraz zyskać priorytetowy dostęp do zniżek i promocji.