Międzynarodowy Dzień Jogi w Lakshmi
- 21.06
- 16:30- 19:00

Mile widziani wszyscy, którzy dopiero zaczynają swoją przygodę z jogą jak i Ci, którzy praktykują już od lat!
Plan dnia:
16:30 JOGA INTRO z Amandą
17:45 108 POWITAŃ SŁOŃCA z Gosią
a na relaks:
20:00 KONCERT MIS I GONGÓW – obowiązują zapisy / koncert płatny osobno: 50 zł / osoba
W cenie herbatka i przekąski 🙂
Praktyka wymaga podstawowej znajomości jogi, ale nie jest wymagane ukończenie 108 powtórzeń!
Do zobaczenia na matach!
Team Lakshmi
Powiązane wpisy
Koncert Gongów i Mis Tybetańskich
"Kąpiel w dźwiękach" pomaga wszystkim zestresowanym, zapracowanym na chwilę odetchnąć i się rozluźnić. Wibracje mis i gongów pozwalają na głęboki relaks, rozluźnienie oraz uwolnienie blokad w ciele spowodowanych długotrwałym stresem i napięciem
WARSZTATY JOGI: Przygotowanie do stania na przedramionach
27 listopad (niedziela) 2022 11:30- 13:00 Tematem warsztatów będzie przygotowanie pod stanie na przedramionach. Poruszymy kwestie prawidłowej pracy barków, wzmacniania ramion oraz brzucha. Warsztaty przeznaczone są dla osób, które mają już doświadczenie w jodze. Warsztaty odpowiednie są dla studentów na każdym poziomie praktyki, ponieważ będziemy poruszać się pomiędzy wariantami dla początkujących oraz bardziej zaawansowanych- dla […]
Joga Nidra + koncert
13, 20, 28 MAJ 18:00 – 20:00 Zapraszamy na głęboki relaks i regenerację przy pomocy dwóch technik: 1. Yoga Nidra czyli yoga świadomego snu to klasyczna technika medytacyjna. Yoga Nidra pozwala powrócić do siebie, przywrócić świadomość i homeostazę. Dzisiejsze czasy nie pozostawiają złudzeń, jesteśmy społeczeństwem głęboko zestresowanym, wyobcowanym, społeczeństwem, które straciło kontakt z własnym wewnętrznym światem. […]