Yin Joga

Yin Joga

Spokojna praktyka jogi wykonywana w formie statycznej. Pozycje w Yin jodze trzymamy w bezruchu pracując tym samym na powięzi ciała. Praktyka wyciszająca, uspokajająca, idealna na zakończenie tygodnia.

rozciąganie | relaks | spokój

Instruktorzy

Więcej informacji

Gosia Wojcieszak

ashtanga joga, joga, vinyasa, yin joga