Korzyści z picia ciepłej wody

Poprawia trawienie

Niewystarczająca ilość wody w organizmie prowadzi do odwodnienia, a przewlekłe odwodnienie może powodować zaparcia i dalsze problemy. Picie ciepłej wody pomaga szybciej rozkładać żywność, co skutecznie zmniejsza ryzyko zaparć i tym samym poprawia regularność wypróżnień.

Zapobiega przedwczesnemu starzeniu się

Odkładanie się toksyn w organizmie powoduje wczesne starzenie się skóry, a nagromadzone toksyny sprawiają, że organizm staje się bardziej podatny na choroby. Ciepła woda pomaga oczyścić organizm z toksyn oraz pomaga w regeneracji komórek skóry oraz zwiększa jej elastyczność.