Joga dla czakr: ANAHATA
- Niedziela, 15 maja 2022
- 12:00 - 14:00
Zapraszamy na czwarty warsztat JOGI DLA CZAKR – tym razem będziemy pracować z ANAHATA czakrą, czakrą serca ☀️
ANAHATA czakra, inaczej nazywana czakrą serca, to centrum naszych emocji, stolica miłości. Jako czwarta z siedmiu czakr jest „sercem” systemu czakrowego. Związana mocno z czuciem, współodczuwaniem i miłością.
Zbalansowana daje poczucie wdzięczności, sprawia, że chcemy dbać o innych, potrafimy dawać i otrzymywać, jesteśmy czuli i łagodni wyrażając miłość. Z kolei lęk przed odrzuceniem, zazdrość, zabocze zagarnianie drugiej osoby, interesowność, szantażowanie emocjonalne wskazują na zaburzenia w pracy anahaty czakry. Związana z żywiołem powietrza ma wpływ na pracę systemu immunologicznego i serca.
Podczas warsztatu będziemy poprzez jogę i medytację pracować ciałem, starając się wejść w kontakt z naszą czułą i łagodną stroną, pracując nad otwieraniem serca i puszczaniem kontroli ❤️
Warsztat obejmuje 1,5 godzinną praktykę i 30 min prowadzonej medytacji.
KIEDY: 15.05.2022, godz. 12:00-14:00
GDZIE: LAKSHMI Yoga
INWESTYCJA: 40 zł*
Ilość miejsc ograniczona – obowiązują zapisy, piszcie do nas w wiadomościach prywatnych!
Warsztat ANAHATA to czwarty z serii warsztatów poświęconych pracy z czakrami.
Numer konta do płatności:
63 1050 1504 1000 0092 9012 2432
w tytule proszę wpisać: CZAKRY + imię i nazwisko
*wpłata jest gwarancją rezerwacji miejsca (można wpłacić na konto lub w studio do 13.05.2022)
Więcej szczegółów pod numerem telefonu:
786873289 oraz w wiadomościach prywatnych.
Kolejny warsztat jogi dla czakr już w czerwcu!
Każdy warsztat jest oddzielną praktyką – nie trzeba się zobowiązywać do obecności na kolejnych.
Prowadząca:
Aktualnie nie ma postów w tej kategorii.
Powiązane wpisy
Warsztaty jogi: BACKBENDY
Warsztaty jogi skupiają się na rozciąganiu i wzmocnieniu obszarów pleców.
Joga o zachodzie Słońca
12 sierpnia zakończ tydzień jogą o zachodzie Słońca. Dołącz do nas na kąpielisku Bolko na BEZPŁATNE zajęcia jogi.
Joga Nidra + koncert
13, 20, 28 MAJ 18:00 – 20:00 Zapraszamy na głęboki relaks i regenerację przy pomocy dwóch technik: 1. Yoga Nidra czyli yoga świadomego snu to klasyczna technika medytacyjna. Yoga Nidra pozwala powrócić do siebie, przywrócić świadomość i homeostazę. Dzisiejsze czasy nie pozostawiają złudzeń, jesteśmy społeczeństwem głęboko zestresowanym, wyobcowanym, społeczeństwem, które straciło kontakt z własnym wewnętrznym światem. […]