Rodzaje herbat i ich właściwości
Wielkim krokiem weszliśmy w sezon jesienny. Pogoda za oknem nie zachęca nas już do picia zimnych lemoniad ani mrożonej herbaty. Kiedy za oknem...
Rodzaje jogi
Joga jest nadal stosunkowo nowa w Polsce, dlatego na jej temat możemy słyszeć różne opinie- często błędne. Nie wszyscy wiedzą, że joga to...
Dokąd prowadzi nas praktyka jogi?
Joga zyskuje coraz większą popularność w krajach zachodnich. Wiele osób zaczyna praktykę jogi w celu uśmierzeniu bólu, napięcia czy stresu...
Pełnia księżyca
Wszystko w życiu stale się zmienia. W przyrodzie wszystko przechodzi przez różne fazy, zmieniają się pory roku, pogoda, fazy księżyca, u...
Jak wpływa na nas pozytywne myślenie?
Zastanawiałeś się kiedyś co jest przyczyną zmęczenia oraz długotrwałych bólów? Czy kiedykolwiek pomyślałeś, że przyczyną może być...
Nigdy nie jest za późno na zmiany!
Codziennie żyjemy w ciągłym ruchu, często nieświadomie brniemy przez kolejne dnie odkładając na później swoje cele i marzenia. Żyjąc na...
Jak odnaleźć balans w życiu?
Utrzymanie zdrowej równowagi w życiu jest niezbędne. Balans daje nam szczęście, dobre samopoczucie i uczucie spełnienia. Pozwala mieć...