Joga i Cyfrowy Detox
W świecie zdominowanym przez nieustanny napływ informacji i nieustanne powiadomienia, nasze umysły i ciała często stają się ofiarami technologi
Jak Joga Może Poprawić Twój Sen
Czy przewracasz się z boku na bok w nocy, mając trudności ze znalezieniem spokojnego snu? Joga może być kluczem do odkrycia upragnionego, regener
Odkryj Ashtanga i Vinyasa Joga
„Joga jest podróżą siebie, poprzez siebie, do siebie.” Bhagavad Gita Tweet Joga, starożytna praktyka harmonizująca ciało i umysł, o
Jak joga wpływa na seksualność?
Poprzez uwolnienie się od stresu i napięcia, możemy cieszyć się głębszymi połączeniami z partnerem i intensywniejszymi doznaniami.
Jogasutry Patańdżalego, Jamy: Asteya
To zasada niekradzieży, która nie ogranicza się tylko do fizycznej kradzieży, ale obejmuje także kradzież emocjonalną, intelektualną
Jak oczyścić czakry?
godnie z perspektywą hinduizmu i buddyzmu czakry są niematerialnymi ośrodkami energii, ulokowanymi wzdłuż naszego kręgosłupa
Jogasutry Patańdżalego, Jamy: Satya
Kodeks etyczny jogi. Satya prawdomówność, autentyczność, szczeroś wobec siebie i innych
Jogasutry Patańdżalego, Jamy: Ahimsa
Jogasutry Patańdżalego, Jamy: Ahimsa. Kodeks etyczny jogi. Ahimsa niekrzywdzenie, niestosowanie przemocy. Kultywowanie pokoju.
Tantra joga
Tantra joga to tradycyjna praktyka duchowa, która wywodzi się z kultur hinduistycznej i buddyjskiej...
Czy joga szkodzi?
Joga szkodzi tylko wtedy kiedy podchodzimy do niej nieodpowiednio i oczekujemy, że robiąc coś bezmyślnie, bez odpowiedniego angażowania kluczowyc