• Oferta
    • Zajęcia
    • Masaże
    • Wynajem sali
    • Joga dla firm
  • Wydarzenia
    • Wyjazdy
    • Warsztaty
  • Cennik
    • Zajęcia
    • Masaże
  • Grafik
logo main logo dark logo light
  • Studio
  • Team
  • Blog
  • Kontakt
logo main
  • Oferta
    • Zajęcia
    • Masaże
    • Wynajem sali
    • Joga dla firm
  • Wydarzenia
    • Wyjazdy
    • Warsztaty
  • Cennik
    • Zajęcia
    • Masaże
  • Grafik
  • Studio
  • Team
  • Blog
  • Kontakt
Home2021luty
28 lutego, 2021
Przepisy
By getso

Makaron z warzywami i pieczarkami w wersji light

Dania makaronowe są jednymi z moich ulubionych. Są proste, szybkie i sycące, a do tego każde danie możemy dowolnie modyfikować. Makaron to...

Więcej
26 lutego, 2021
Praktyka
By getso

Joga na biodra

Biodra odgrywają ogromną rolę nie tylko w naszym ciele fizycznym, ale także na poziomie emocjonalnym i energetycznym. Są odpowiedzialne za...

Więcej
19 lutego, 2021
Przepisy
By getso

Kalafiorowe Curry

Kolejne z jednogarnkowych, zimowych dań. Jedno z tych super dań, które dobrze odżywia i syci, a przy tym jest lekkostrawne i małokaloryczne...

Więcej
11 lutego, 2021
Joga & Duchowość
By getso

Po co robimy Savasanę?

Savasana – pozycja trupa. Najważniejsza pozycja w jodze, która następuje na końcu każdej praktyki. W Savasanie leżymy w bezruchu, na...

Więcej
11 lutego, 2021
Przepisy
By getso

Ajurwedyjskie złote mleko

Złote mleko to tradycyjny ajurwedyjski napój na bazie mleka i mielonych przypraw orientalnych. Głównym składnikiem złotego mleka jest kurkuma...

Więcej
6 lutego, 2021
Zdrowie
By getso

Olej z wiesiołka

Wiesiołek – znany również jako Evening Primrose to roślina o żółtych kwiatach, pochodząca z Ameryki Północnej. Z wiesiołka...

Więcej
3 lutego, 2021
Wellbeing
By getso

Jak i dlaczego wzmacniać poczucie własnej wartości?

Poczucie własnej wartości to coś więcej niż wynik konkursu piękności czy stopień doktora. To nie nagromadzone rzeczy materialne, którymi...

Więcej
1 lutego, 2021
Przepisy
By getso

Zupa kalafiorowa z jarmużem

To wyjątkowo pyszne połączenie kalafioru z jarmużem doda Ci energii i naładuje mnóstwem witamin! Zarówno kalafior, jak i jarmuż należą do...

Więcej

Zapisz się do newslettera

Regulamin | Polityka prywatności

Wykonanie: Getso.pl