Wellbeing - Lakshmi Yoga

Znasz to uczucie po sesji jogi pełne spokoju, harmonii i skupienia? Ten czas kiedy jesteś mocno połączony ze swoim wnętrzem?

Kurs jogi pozwala zgłębić wiedzę na temat historii, filozofii oraz różnych stylów i technik jogi.

Poprzez uwolnienie się od stresu i napięcia, możemy cieszyć się głębszymi połączeniami z partnerem i intensywniejszymi doznaniami.

Filozofia jogi zwraca uwagę na mądrość w zużywaniu energii. Jest to o wiele więcej niż tylko fizyczne aspekty zużywania energii.

Poranne rytuały w praktyce jogi są doskonałym sposobem na rozpoczęcie dnia w harmonii i z pozytywnym nastrojem na cały dzień.

Detox cyfrowy pomaga się wyciszyć, zwiększa koncentrację,redukuje stres, poprawia jakość snu, poprawia relacje z ludźmi!

Qi gong praktyka medycyny Chińskiej. Praca podnosząca energię witalną Chi. Zapewnia holistyczne podejście do życia.

Równowaga. Wielu o niej mówi. Wielu za nią tęskni. Ale co właściwie znaczy te pojęcie?

Coraz więcej osób uprawiających sporty czy praktykujących jogę robi to przede wszystkim dla zdrowia PSYCHICZNEGO!